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糖醋里脊

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:51 阅读:7951
酸甜可口,老少都爱吃的非“糖醋里脊”莫属了!一口一个,外酥里嫩,里脊肉吃的健康脂肪含量少,出锅撒芝麻,更是香上加香了!跟我学着调面糊,可以给里脊肉穿上酥脆的外壳,好吃的很!

用料

猪里脊500克
白胡椒粉1克
面粉80克
淀粉60克
泡打粉2克
1克
白糖10克
白胡椒粉1克
140克
熟白芝麻适量

糖醋里脊的做法

  1. 准备好所需要的材料;

    糖醋里脊的做法 步骤1
  2. 猪里脊肉切成小指粗细的条;

    糖醋里脊的做法 步骤2
  3. 加入料酒1勺,抓匀腌制去腥;

    糖醋里脊的做法 步骤3
  4. 再加盐1克、胡椒粉1克,抓拌均匀入味;

    糖醋里脊的做法 步骤4
  5. 制作脆皮糊:面粉80克+淀粉60克+泡打粉2克+盐1克+糖10克+胡椒粉1克+水140克,搅拌均匀;

    糖醋里脊的做法 步骤5
  6. 把肉条放入面糊中裹满,抖掉多余的面糊后,放入油锅中火炸至金黄色捞出,再提高温度复炸一遍;

    糖醋里脊的做法 步骤6
  7. 配糖醋汁:生抽2勺+料酒1勺+米醋4勺+糖3勺+盐2克+水半碗;

    糖醋里脊的做法 步骤7
  8. 将糖醋汁倒入锅中煮开熬制粘稠;

    糖醋里脊的做法 步骤8
  9. 倒入炸好的里脊条,使其裹满汤汁;

    糖醋里脊的做法 步骤9
  10. 撒上芝麻,出锅装盘;

    糖醋里脊的做法 步骤10

小贴士

半糖有话说~
1、炸里脊肉一定要复炸,酥脆程度绝对不一样,这可不能省事哦;
2、裹汁一定要粘稠之后再倒入,迅速裹匀出锅,外酥里嫩;