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糖醋里脊肉,非油炸

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:51 阅读:7931
少油版非油炸的糖醋里脊,很下饭哦!

用料

猪里脊一条
生抽2-3勺腌
生姜两片
地瓜粉适量
糖醋汁:
白糖一勺半
白醋一勺半
生抽一勺
甜辣酱三勺
两勺

糖醋里脊肉,非油炸的做法

  1. 里脊肉切薄片,倒生抽抓到生抽吸收,变得有粘性,放两片生姜

    糖醋里脊肉,非油炸的做法 步骤1
  2. 抓好的里脊肉,腌十五分钟左右

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  3. 乡下的纯地瓜粉,用一点水稀释成比较稠的糊状

    糖醋里脊肉,非油炸的做法 步骤3
  4. 地瓜糊拌在肉里,让肉均匀裹上粉

    糖醋里脊肉,非油炸的做法 步骤4
  5. 调好糖醋汁备用

    糖醋里脊肉,非油炸的做法 步骤5
  6. 锅里放三勺油,油稍多

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  7. 油烧热倒肉片中火煎,需要加配菜的一起放旁边煎,比如尖椒胡萝卜?

    糖醋里脊肉,非油炸的做法 步骤7
  8. 煎两盘金黄,焦皮

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  9. 倒糖醋汁大火收汁

    糖醋里脊肉,非油炸的做法 步骤9
  10. 收干,撒一些葱花出锅,没有忽略

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  11. 很消耗米饭?

    糖醋里脊肉,非油炸的做法 步骤11
  12. 加些配菜颜值高一些,吃起来差不多??

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