低脂健康炒荞麦面条

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:33 阅读:7963
不一样的荞麦面条,炒面配上泡好的七彩椒,减肥期间也可以吃

用料

荞麦面条100g
鸡蛋2个
洋葱半个
胡萝卜五分之一根
香菇1朵
金针菇1小把
小白菜5颗
适量
生抽2勺
老抽1勺
蚝油1勺
鸡精适量
1根

低脂健康炒荞麦面条的做法

  1. 所有食材洗净,洋葱、胡萝卜切丁,香菇切片,葱切小段

    低脂健康炒荞麦面条的做法 步骤1
  2. 小白菜洗干净备用

    低脂健康炒荞麦面条的做法 步骤2
  3. 面条煮熟过凉水备用

  4. 热锅先炒散鸡蛋,放入胡萝卜、香菇、洋葱、金针菇加盐炒出香味

    低脂健康炒荞麦面条的做法 步骤4
  5. 炒熟蔬菜以后倒入荞麦面,小白菜,加生抽、老抽炒十秒,加入葱,出锅前撒鸡精拌匀即可

    低脂健康炒荞麦面条的做法 步骤5

小贴士

煮面条可以加点盐