鲜香美味的香菇鸡肉焖荞麦面,好吃不胖的减脂餐️

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:33 阅读:8168
今天分享一款好吃的减脂餐:香菇鸡肉焖荞麦面,超级简单快手,美味好吃,快来试试啦

用料

荞麦面73克
鸡胸肉101g
干香菇15g
蒜姜、干辣椒适量个

鲜香美味的香菇鸡肉焖荞麦面,好吃不胖的减脂餐️的做法

  1. 1、干香菇泡温水备用,鸡胸肉洗净切丁,加一勺生抽、一勺料酒、半勺盐、少许黑胡椒粉腌制15分钟
    酱汁:一勺生抽➕一勺老抽➕一勺蚝油➕黑胡椒粉
    2、不粘锅喷少许橄榄油,倒入姜蒜沫和辣椒爆香,加入鸡胸肉翻炒至变色,加入干香菇,倒入酱汁,翻炒几下,加入一碗温水煮沸

    鲜香美味的香菇鸡肉焖荞麦面,好吃不胖的减脂餐️的做法 步骤1
  2. 5、水煮沸,放入荞麦面闷熟即可,超级好吃噢

    鲜香美味的香菇鸡肉焖荞麦面,好吃不胖的减脂餐️的做法 步骤2
  3. 香喷喷开吃啦

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