所有材料加一起混合均匀排气分割100克为一个的面团整形表面弄光滑为止！一发就可以了！
发酵8分满就可以蒸了，我用的是魔笛手M40蒸烤一体机！20分钟就好了！看看水光肌杂粮馒头！
杂粮馒头适合所有人群大家动手做起来吧！
再补个图?
