减脂餐|番茄火腿盖浇荞麦面‼️超好吃

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:33 阅读:7933
今日份减脂餐~超好吃的番茄火腿鸡蛋盖浇荞麦面,要先夸夸今天的番茄,真的好久没有买到软红又多汁的番茄了

用料

番茄2个(小号,大的就一个)
鸡蛋1个
火腿肠1根
蒜片适量
生抽适量
番茄酱适量
适量
水淀粉适量
荞麦面适量
葱花适量

减脂餐|番茄火腿盖浇荞麦面‼️超好吃的做法

  1. 番茄切丁
    火腿切片
    碗中打一颗鸡蛋搅匀
    热锅少油煎熟鸡蛋

    减脂餐|番茄火腿盖浇荞麦面‼️超好吃的做法 步骤1
  2. 在放一点油,爆香蒜片
    倒入番茄炒出汁水
    加少许清水
    放入适量番茄酱,生抽,盐
    在倒入适量水淀粉(使汤汁更浓稠,可不放)

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  3. 倒入火腿,鸡蛋炒匀盛出

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  4. 水沸下荞麦面

    减脂餐|番茄火腿盖浇荞麦面‼️超好吃的做法 步骤4
  5. 煮熟捞出,舀一些番茄在上面就可以啦
    在撒上些葱花,搅拌均匀,开动开动~
    汤汁真的超浓郁,入口超满足,真的是快手又好吃

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