快手五分钟早餐低脂荷包蛋焖荞麦面

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:33 阅读:7934
好吃到添盘的低脂荷包蛋焖荞麦面,简单快手,而且非常好吃呢。我做的是三人份。不吃辣可以忽略掉小米椒。

用料

鸡蛋3个
蒜瓣3瓣
小米椒5个
老抽1勺
蚝油1勺
生抽3勺

快手五分钟早餐低脂荷包蛋焖荞麦面的做法

  1. 准备食材。

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  2. 大蒜小米椒切碎。

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  3. 现在我们来调酱汁,碗里面加入蚝油。

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  4. 加老抽。

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  5. 加生抽

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  6. 把酱汁搅拌混合均匀

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  7. 锅里加一点油。嗑入鸡蛋。把鸡蛋一面煎黄之后翻面煎。

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  8. 我比较喜欢脆一点,老一点的煎蛋。所以我会煎的久一点颜色深一点。

    快手五分钟早餐低脂荷包蛋焖荞麦面的做法 步骤8
  9. 煎好的鸡蛋盛出备用。锅里加一点油,下小米椒,蒜米爆香。

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  10. 爆香之后倒入酱汁。

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  11. 加水。

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  12. 把煎好的荷包蛋也放进去

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  13. 盖上锅盖焖煮。

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  14. 水开之后。

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  15. 下面条。

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  16. 盖上锅盖把面条焖熟就可以吃啦!可按个人喜好撒绿葱叶碎和熟白芝麻装饰。

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  17. 出锅!

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  18. 好吃?!

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小贴士

水量要多放一些,不然的话面条还没熟,水就干了。