准备好食材，小米辣和大蒜给它剁吧剁吧。大蒜我习惯拍一下，不切碎了。

香菇可以切成片或者雕花啦~~

准备一坨鸡胸肉，把它剁吧剁吧，有条件的加生抽，耗油，料酒，盐，鸡精，生粉【我们家啥条件你懂的伐~~~突然嘚瑟】，实在没有就生抽，料酒。腌制十分钟。

等等，我是那种只吃一点点肉的人嘛！！！

不加油，直接加热水，把鸡胸肉，香菇，小米辣，大蒜，丢进去，加点生抽和盐调味。煮开一样很香你相信我！！！看￣ ￣)σ这么多肉诶

煮面条这个你懂得伐，顺便生菜一块焯水了

捞出来摆个盘~~

这么大一碗不过400卡，我还加了个胡萝卜和蒸茄子

啦啦啦，今天又是暴饮暴食的一天~