买新鲜的平菇。
洗净,多用水冲几遍。
撕成瓣。
热水焯水,变色捞出沥干。这个步骤去腥。
开水滴菜籽油,盐,生油少许。下平菇,水开打入鸡蛋花。
出锅时加入葱,去腥味。可以再加点鸡精,香菜提味。好吃?不腻,夏天减肥神器。