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焖-牛肉末炖豆腐

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:11 阅读:7943
牛肉和豆腐都是优质蛋白质,配菜是干香菇和洋葱,调料只用6月鲜豆瓣酱就可以很美味。

用料

牛肉馅100克
豆腐1块
香菇6朵
洋葱1/4个
大蒜4瓣
6月鲜豆瓣酱1勺

焖-牛肉末炖豆腐的做法

  1. 牛肉馅加少许料酒去腥,干香菇提前泡发切好,蒜瓣和洋葱洗净切末和丁。

    焖-牛肉末炖豆腐的做法 步骤1
  2. 豆腐切小块,锅中加水加一勺盐烧开,用漏勺盛出备用。

    焖-牛肉末炖豆腐的做法 步骤2
  3. 热锅凉油把牛肉馅翻炒至七成熟盛出备用。

    焖-牛肉末炖豆腐的做法 步骤3
  4. 用锅中底油把蒜末和洋葱丁炒香后放入一勺6月鲜豆瓣酱,继续翻炒。

    焖-牛肉末炖豆腐的做法 步骤4
  5. 顺着锅边淋入一碗热水,依次放入香菇、豆腐和牛肉馅。中小火慢炖收汁。

    焖-牛肉末炖豆腐的做法 步骤5
  6. 盛出后再撒些葱花就可以了。

    焖-牛肉末炖豆腐的做法 步骤6

小贴士

豆腐加盐煮开就不容易烂。