「香菇木耳胡萝卜素包子」
特殊时期,家里只有鸡肉了?蔬菜倒是有很多,尤其是?。鸡肉想留着煎来吃,那么包子馅儿,就来个简单的素包子吧?
馅料主要是胡萝卜,木耳和香菇是陪衬的?没有肉也一样好吃,不好吃来打我哈哈哈哈
小贴士记得要看哦?
馅料主要是胡萝卜,木耳和香菇是陪衬的?没有肉也一样好吃,不好吃来打我哈哈哈哈
小贴士记得要看哦?
用料
面团部分: | |
中筋面粉 | 200g |
酵母粉 | 2g |
糖 | 5g |
盐 | 1g |
水 | 110g |
馅料部分: | |
胡萝卜 | 2根(小的) |
木耳 | 一小把 |
香菇 | 4朵 |
葱 | 1根 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 1小块 |
调料部分: | |
盐 | 1g |
生抽 | 1勺半 |
蚝油 | 2勺 |
糖 | 一点点提鲜 |
芝麻油 | 2勺 |
「香菇木耳胡萝卜素包子」的做法
面团部分的材料混合,注意糖和盐分两边放,盐不要直接接触酵母。开始加水,可以先预留10g水(不同品牌面粉吸水量不同),再视面团情况增加,先用筷子搅成絮状,再揉成三光面团
面团揉到光滑,盖保鲜膜或者湿布发酵至两倍大(夏季气温高直接室温发酵就好,冬季气温低可以用烤箱发酵功能或者锅里烧30度左右的水发酵)
期间来准备馅料。木耳香菇提前泡发,胡萝卜擦丝,泡好的香菇和木耳切碎,姜蒜切碎备用。锅里放油,胡萝卜先下锅炒个几分钟释放可胡萝卜素,再下姜蒜和香菇木耳,可以加一点点水,大概一勺子别加多!全程5分钟,然后盛出备用
手指沾面粉,往面团中间戳一个洞,不回缩就是发酵好了
取出面团揉面排气,垫子上可以撒点干面粉。面团压成长方形,两边对折
再翻面,如此重复,直到气体排出
揉好的面团切开内部没有大气孔
面团搓长条,分成八个剂子
擀皮包包子
我包的不太好看?还要继续练习~
包子包好,盖上盖子上锅准备二次发酵。夏天15-20分钟就可以,冬天视气温适当延长时间。二发好的状态:包子比之前大一倍,轻戳表面可回弹
二发好的包子,冷水上锅蒸12分钟(包括水烧开的时间),我用电蒸锅的蒸包子功能,如果是普通蒸锅就大火烧开水后转中火蒸,因为馅儿是熟的,不需要蒸太久。蒸好后焖3-5分钟再开锅
来张特写的包子馅儿~皮薄馅大,还有汁水渗透的包子皮,我妈特别喜欢?
包的手法一般哈哈哈我会努力的!
小贴士
1⃣️调料是最基本的生抽蚝油等等,也为了照顾我妈的口味(她不喜欢重口?),不建议再替换。
2⃣️包子可手揉可机揉,因为量不大我就手揉啦
3⃣️炒胡萝卜的时候可以放些有味道的油,比如花生油椰子油等等,我用的核桃油,增加一番风味。
2⃣️包子可手揉可机揉,因为量不大我就手揉啦
3⃣️炒胡萝卜的时候可以放些有味道的油,比如花生油椰子油等等,我用的核桃油,增加一番风味。
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