酱鸡胗~~孩子们最喜欢的好味道,软糯鲜香甜老少皆宜
鸡胗的营养价值非常高,可以消食化积,健运脾胃,补铁补血效果也非常好。因为鸡胗不易烂,孩子吃起来有点费劲,炒不好还会有股味儿,孩子不太喜欢。后来改成酱鸡胗,
酱好的鸡胗软糯香鲜,每次切一小盘,孩子们都会吃光光,非常喜欢。
酱好的鸡胗软糯香鲜,每次切一小盘,孩子们都会吃光光,非常喜欢。
用料
鸡胗 | 1000克 |
冰糖 | 6块 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 3勺 |
料酒 | 2勺 |
花生油 | 适量 |
盐 | 1勺 |
八角 | 1个 |
花椒 | 20粒 |
茴香 | 适量 |
香叶 | 适量 |
桂皮 | 适量 |
酱鸡胗~~孩子们最喜欢的好味道,软糯鲜香甜老少皆宜的做法
1、准备这些材料
2、鸡胗洗净后,凉水下锅大火烧开,
3、水开后1分钟捞出鸡胗。
4、盛到放凉水的盆里洗一次,再换水洗一次,去味儿,
5、装盘盛出。
6、锅洗净后,锅热加花生油,油热后,依次放入所有料爆香,(八角,花椒,茴香,香叶,桂皮,敲碎的冰糖,生抽,老抽,料酒,)盐先不放,最后出锅前放。
7、放入鸡胗翻炒几分钟。
8、直到鸡胗全部上色变成酱红色。
9、全部倒入大砂锅内。
10、炒鸡胗的锅内会有酱汁倒不干净,可以加点水,不要浪费,也倒进砂锅里
11、砂锅加温水,与鸡胗持平就可以。
12、盖上盖大火烧开,转小火。
13、50分钟就好了,开盖加1大勺盐,再盖盖小焖10分钟。
14、装盘凉吃最好,可以到有盖子的容器里,放冰箱保鲜。
15、家有孩子的可以切成小片,非常软糯香鲜。
小贴士
1、冰糖量最好不要减,加了冰糖更鲜香,凉后还会有亮晶晶的酱汁冻。
2、生抽是提鲜的,老抽上色的,喜欢浅色的可以少加一勺老抽。
3、最后感觉汤汁多的话,可以大火开盖烧几分钟,收汁。
4、放冰箱保鲜可以吃一周,每次吃切上一小盘,可以当零食或小凉菜。
5、如果嫌换锅麻烦,可以直接用原炒锅,加水与鸡胗齐平就可以。
2、生抽是提鲜的,老抽上色的,喜欢浅色的可以少加一勺老抽。
3、最后感觉汤汁多的话,可以大火开盖烧几分钟,收汁。
4、放冰箱保鲜可以吃一周,每次吃切上一小盘,可以当零食或小凉菜。
5、如果嫌换锅麻烦,可以直接用原炒锅,加水与鸡胗齐平就可以。
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