无奶油❗健康又好吃的酸奶芋泥慕斯
无添加,货真价实的芋泥慕斯,浓厚的奶香与芋泥结合,香醇浓厚的奶味与细腻的芋泥,每一口都让人深陷其中~
用健康低卡的酸奶,替换掉高热量高脂肪的奶油奶酪,喜欢甜食又怕长胖的友友,一起来试试吖
方子用的是四寸戚风活底模,如果要做6寸,材料记得翻倍唷
用健康低卡的酸奶,替换掉高热量高脂肪的奶油奶酪,喜欢甜食又怕长胖的友友,一起来试试吖
方子用的是四寸戚风活底模,如果要做6寸,材料记得翻倍唷
用料
荔浦芋头 | 200克 |
浓稠酸奶 | 150克 |
牛奶 | 100克 |
消化饼干 | 2块 |
黄油 | 10克 |
炼奶 | 20克 |
吉利丁 | 6克 |
水 | 适量 |
无奶油❗健康又好吃的酸奶芋泥慕斯的做法
香芋洗净去皮切片后上锅蒸熟
取2块消化饼干,用擀面杖擀成饼干碎
擀成上图状就好
10克黄油隔热水融化
将饼干碎倒入融化的黄油中,搅拌均匀
然后将饼干碎倒入4寸戚风模具中,找一个和模具底部差不多大的盖子,套上保鲜袋,然后将饼干碎压实,不压实的话脱模后饼干碎会散喔
将模具放入冰箱冷藏1小时6克吉利丁片放入冷水中软化
将软化好的吉利丁片放在厨房纸上吸去水份
100克牛奶隔水加热到60度左右,然后将吉利丁片倒入热牛奶中融化
融化后的吉利丁片牛奶溶液如图,用勺子再搅拌一下,看看吉利丁是否全部融化
吉利丁牛奶液,连同蒸熟的芋头,酸奶和炼奶一起倒入果汁机或者料理机中,搅打成细滑浓稠的奶昔
取出冷藏好的模具,将酸奶芋泥奶昔倒在饼干底上,轻轻震出气泡,然后放入冰箱冷藏一夜
隔天早上再取出
模具底下放一个比模具底部稍小的杯子
找一块毛巾或干净抹布,浸泡在60度以上热水中,然后将毛巾敷在模具周围,毛巾凉了再重新过一遍热水重新敷
敷完后,模具会duang地自己掉下来唷
脱好模的慕斯光滑细腻,清香诱人
切慕斯的刀,可以用水冲洗一下,甩掉水珠再切,切面会比较光滑平整唷
扑面而来的芋泥奶香味儿简直不能忍,我一个人下次再做个6寸的试试~(≧▽≦)/~
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