素馅包子(包菜胡萝卜木耳鸡蛋虾皮)
用料
包子馅儿(7-8个包子): | |
包菜 | 小半个 |
胡萝卜 | 1根 |
木耳 | 1小把 |
鸡蛋 | 2个 |
虾皮 | 2小把 |
包子皮儿(7-8个包子): | |
面粉 | 300克 |
水 | 150克 |
酵母 | 3克 |
素馅包子(包菜胡萝卜木耳鸡蛋虾皮)的做法
包子馅儿原材料集合:木耳提前泡发,泡发后有满满一小碗;胡萝卜的大小参照一下我的小手,如果是那种粗壮的半根就够了。
两个鸡蛋打散,放一丢丢盐,千万别放多啊,因为后面调馅儿还要放的,炒碎盛出待用。
胡萝卜擦碎,放一丢丢盐炒一下。炒一下会更有营养,炒软了也好包,当然如果你太懒不炒也是可以的,但是要切小粒一点,不然戳破包子皮就不好了。
至于木耳和包菜,我都是用这个解决的,包菜把硬芯和粗梗去掉,悠着点别打成碎渣渣,那就不好吃了。。。注意!打完之后要用手攥一下,用力把水份挤干。虾皮洗完也一定要攥干水。
开始调馅儿:花生油2汤勺、香油1汤勺、蚝油、鸡精、花椒粉,五香粉有就放一点点没有不放也行。盐最好在包之前放,不然容易出水。拌匀尝尝咸淡,比正常炒菜明显咸一些,这样才香。
和面擀包子皮:300g面粉、3g酵母、150ml水揉成光滑的面团,我懒我用的面包机,两个15分钟的面团程序,取出来再揉两下,然后搓成长条,均匀分成8个剂子,压扁擀皮开始包,过程我就不细说了,好多菜谱专门教的。我这里用的是一次性发酵法,所以不用发面。
包好后留足间隙放锅里盖上锅盖,点火20秒左右关火,让锅里温度升高利于发酵。大概30分钟左右,包子明显胀大,大概1.5倍左右,就可以开始蒸了。
大火上汽后改中火蒸15分钟即可。
一口气吃了四个。。。。撑
小贴士
虾皮多放些,素馅包子虾皮是灵魂。