花椰菜洗净，掰成小块，焯水沥干备用
西红柿洗净切块（讲究的话可以去皮）炒锅中放入适量油，加入葱白，蒜瓣，超出香味加入西红柿，炒软至出汁
加入适量番茄酱和糖
倒入焯好水的花菜，一起翻炒最好加入适量盐，小葱段，即可出锅酸甜可口开胃下饭哦
