#家常菜 鸡汁西兰花
西兰花中的营养成分不仅含量高,而且十分全面~非常适合孩子大人吃,健康又美味!
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用料
“太太乐”鲜鸡汁调味料 | 25g |
西兰花 | 300g |
皮蛋 | 1颗 |
熟咸蛋 | 1颗 |
蒜 | 两瓣 |
草菇 | 两朵 |
油 | 少许 |
#家常菜 鸡汁西兰花的做法
西兰花洗净,掰小块,焯水5分钟成半熟状;皮蛋和咸蛋剥壳切成小块,蒜瓣切片
锅中放入少量油,先加入蒜瓣爆香,然后加入皮蛋块和咸蛋块
加入焯好水的西兰花、草菇、25g“太太乐”鲜鸡汁调味料,加入90g水,炖煮片刻
将锅中汤底淋到西兰花上,一份饱含鸡汤味道的鸡汁西兰花就做好啦
小贴士
这道菜里用到了咸蛋~太太乐鲜鸡汁也是咸鲜口味的~所以不用再加盐了~很方便~
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