冬瓜花甲汤
快乐减脂的仙女汤～
用料
| 冬瓜、花甲、葱姜蒜、枸杞、盐 |
冬瓜花甲汤的做法
1.冬瓜去皮切块备用，花甲加盐泡30分钟去泥
2.姜丝+清水煮沸，花甲轻过一遍水马上捞出洗净
3.少油炒香葱段、姜丝和大蒜，加2碗水，倒入冬瓜煮5分钟，最后倒入花甲，加枸杞煮2分钟加盐调味即可出锅
花甲好吃的关键是去泥沙所有泡的时候要记得加盐!脂汤做法真的很简单，大家有空快试试
鲜掉眉毛的冬瓜花甲汤!!撒点葱花简直完美!花甲热量低，是减脂期可以放心吃的优质蛋白!冬瓜水份超高的，夏天吃还可以解暑去刮油!!
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