原料图

如果家中有洋葱粉（干粉状）可以放1勺，洋葱和牛肉很搭。如果没有就不放，千万不要用湿洋葱代替。

黑胡椒要粗研磨，这样吃起来才香，而且可以真正吃出来

除了清水和淀粉外的所有材料放入到大盆中混合均匀

建议用手直接抓揉，这样初步混合是最好的

混合完成后，边加清水（常温水即可）边搅动，使肉馅吸收水分，100g的水肯定全都能吸收

像做饺子陷一样，一个方向搅动，使肉糜变得更加细腻且相互缠绕增加弹性

之后就可以加入淀粉继续搅拌了，还是朝一个方向搅拌，使玉米淀粉充分融合（玉米淀粉的加入不是黑心，而是可以更好的平衡肉中的油脂感增加弹性和口感）

感觉细腻且黏软就可以啦

我用了一个玻璃保鲜盒作为蒸制的容器，这样可以比较好的切出方正的片片。铺上烘焙纸方便脱模，或者涂上植物油也可以

把肉馅填入，压实。像这样满满的很有成就感

上面再盖上一层烘焙纸方便后面压重物

为了更加扎实并且减少内部的空隙，可以在上面放上一些重物压20min

之后铺上保鲜膜，放入蒸锅蒸1h（越厚蒸的时间要变长），蒸箱1.5h（因为火力不够大）

蒸好了可以用筷子戳一个洞，如果渗出的液体是清澈的水就熟透了

放入冰箱冷藏过夜才能切，不然就散掉了

第二天直接倒扣就可以脱模

一次吃不完可以切块后冷冻保存，吃的时候煎一下或者煮火锅都可以

冷藏的午餐肉可以直接切片吃冷的，黑胡椒的辛辣的香气非常提神