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羊肚菌石斛猪骨汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:38:54 • 阅读：7978

增强抵抗力，适合经常熬夜的人喝

用料

猪骨	200克
羊肚菌	5个
石斛	9个
莲子	15个
陈皮	1片
生姜	2片

羊肚菌石斛猪骨汤的做法

准备好配料，羊肚菌提前泡10分钟，然后冲洗干净。猪骨焯水后洗干净备用
猪骨和所有配料放炖盅，加水，隔水炖3小时。也可以放砂锅明火煲1.5小时，喝之前加盐调味

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