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甘蔗茅根猪骨懒人汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:38:54 • 阅读：7949

自家种的甘蔗特别甜，吃不完，拿点来煲汤超级棒??
市场里买的材料简单方便，最适合我这种又爱喝汤又简单的懒人了
常用甘蔗茅根马蹄来煲水饮，清润生津，清热利尿，煲一大锅，全家都有份。
清清甜甜的，味道香香，更是宝宝的特爱

用料

先将材料洗干净，猪骨焯水后备用。这是三人份的，人多可以再加多点材料
自家种的甘蔗特别甜，我这是用了两节
茅根用干茅根也可以，但有鲜茅根肯定最好。
我就比较喜欢用鲜无花果煲汤，煲出来的汤超甜超香的
全部放在沙锅汤
煲里加7分满的水，大火30分钟后转小火?煲1个小时，砂锅太大火很容易干水的
煲好后再加适量的盐就可以了，一次干了两碗