荷叶猪骨汤
用料
干荷叶 | 1/2张 |
猪骨 | 250克 |
冬瓜 | 50克 |
薏米、莲子 | 各100克 |
沙参、党参 | 各1根 |
枸杞 | 5粒 |
玉竹 | 5克 |
姜 | 1片 |
料酒 | 1汤匙 |
盐、糖、鸡精 | 适量 |
清水 | 适量 |
荷叶猪骨汤的做法
荷叶洗净后用水泡软控水,薏米和莲子清洗干净后,也用适量的清水浸泡过晚,控水备用,冬瓜去皮去籽,洗净后切小块备用。
猪骨冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,两分钟后捞起,控水备用。
备好沙参、党参(太长了,可折断)、枸杞、玉竹
锅中放入质量清水,所有食材冷水下锅,大火烧开后转小火,熬两个小时后,即可装碗,根据个人口味放入适量的盐、糖、鸡精调味即可。
成品图