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荷叶猪骨汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:54 阅读:7942

用料

干荷叶1/2张
猪骨250克
冬瓜50克
薏米、莲子各100克
沙参、党参各1根
枸杞5粒
玉竹5克
1片
料酒1汤匙
盐、糖、鸡精适量
清水适量

荷叶猪骨汤的做法

  1. 荷叶洗净后用水泡软控水,薏米和莲子清洗干净后,也用适量的清水浸泡过晚,控水备用,冬瓜去皮去籽,洗净后切小块备用。

    荷叶猪骨汤的做法 步骤1
  2. 猪骨冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,两分钟后捞起,控水备用。

    荷叶猪骨汤的做法 步骤2
  3. 备好沙参、党参(太长了,可折断)、枸杞、玉竹

    荷叶猪骨汤的做法 步骤3
  4. 锅中放入质量清水,所有食材冷水下锅,大火烧开后转小火,熬两个小时后,即可装碗,根据个人口味放入适量的盐、糖、鸡精调味即可。

    荷叶猪骨汤的做法 步骤4
  5. 成品图

    荷叶猪骨汤的做法 步骤5