霸王花南北杏仁猪骨汤
霸王花有清热润肺、止咳化痰、清热消肿。北杏仁:性温,味苦,润肺止咳,润肠,平喘。南杏仁:性平,味甘。润肺平喘。陈皮:性温,味苦、辛。理气健脾,燥湿化痰。还加了无花果,无花果是好东西我就不多说了。
用料
猪骨 | 500克 |
干霸王花 | 70克 |
北杏仁 | 10克 |
南杏仁 | 10克 |
无花果 | 4个约50克我的比较大颗 |
陈皮 | 1个 |
生姜 | 3片 |
水 | 3000~3500克约12碗 |
盐 | 适量 |
霸王花南北杏仁猪骨汤的做法
准备好所有材料。
霸王花清水泡软,这个提前泡软我泡了一小时左右,再用清水洗干净挤干水份备用。
猪骨飞水去除血水冲洗干净备用。
陈皮泡15分钟左右用小刀刮掉瓤。
南杏北杏洗干净拍碎,无花果洗干净切两半,三片生姜。
将所有材料放锅里倒入3000~3500克水大火烧开转小火煲1.5小时。
烧开后撇去浮沫。
汤煲好后再放适量盐就可以开喝啦!
小贴士
猪骨可以换成猪展肉或者瘦肉。我用的是排骨头,现在的猪价高,煲一煲汤不便宜啊☺️煲汤的材料可以捞起拌点酱油吃别浪费,煲软的霸王花滑滑的很好吃哒!