专治孩子不吃饭的糖醋里脊
用料
淀粉和面粉1:1或直接放炸粉。这个量要多一些,要裹?住肉条。可以分多次下。 | 勺 |
醋1 | 勺 |
番茄酱 半袋或1/3袋,多放一些酱才裹得住肉。 | 勺 |
奥威尔腌料少许 | |
白糖少许 | |
猪里脊300 | 克 |
专治孩子不吃饭的糖醋里脊的做法
里脊肉改刀成条状
放少许奥尔良腌料,少许盐打入一个蛋清抓匀腌制15-30分钟
倒入炸粉或地瓜粉面粉1:1比例,抓匀
裹好炸粉糊
下锅炸至金黄
捞出盘子备用。
锅里放一些油,多放一些番茄酱,小火炒变色加一些白米醋和少许白糖。最后调一些水淀粉煮一下调成酱汁。
(番茄酱甜的,我糖只放一点点。)倒入炸好的肉小火翻炒均匀
出锅啦!也可以撒一些白芝麻。我忘记放了。
我用的是这款番茄酱
奥尔良腌料没有也可以用盐巴,耗油生抽来腌制