荞麦薄饼
觉得天天吃面包,面条,都是用的精细面粉,买了一些荞麦粉,可是不知道为啥加到面粉里做面条太黏,决定做点薄饼,今天在家试了几种配方,一种全麦加中粉,不知道为啥擀出来的饼还没煎就回缩。就这个中粉加荞麦粉,可以擀得很薄又不回缩,太好了,下个周末认真拍照认真做一下,今天先简单记录。
用料
中筋面粉 | 200克 |
荞麦粉 | 50克 |
开水 | 180克 |
盐 | 2克 |
黄油(其它食用油也行) | 适量 |
荞麦薄饼的做法
中筋面粉+荞麦粉搅拌一下。
开水加盐煮沸。
煮沸后的开水倒入面粉中,搅拌均匀。
揉成面团,盖上盖,松弛30~60分钟。
分成18个小面团。
取三个面团,拍扁后,其中两个表面涂上软化的黄油。
三个面团叠放在一起,涂黄油的那一面放在中间两层。
把三个叠放的面团边缘如图所示捏紧。
两面都粘上面粉防粘。
慢慢擀成大饼。
放入平底锅双面煎熟。
这个量煎了6个,面皮很Q弹,放凉后放入冰箱冷冻,要吃的时候,取出来煎一下,上面打个蛋,加上喜欢吃的青菜,芝士,香肠之类。
这是这周又做的,很有韧性。
- 上一条: 控糖快乐早餐—荞麦卷饼
- 下一条: 降脂减肥低糖荞麦锅盔