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胚芽米版烧麦

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:40 阅读:7961
最近老二不爱吃饭,给他做成烧麦的样子,自己拿着吃,一次吃一个很轻松哦。

用料

胚芽米100克
饺子皮8张
五花肉100克
香菇2朵
玉米适量
油盐酱油适量

胚芽米版烧麦的做法

  1. 准备食材

    胚芽米版烧麦的做法 步骤1
  2. 胚芽米泡15分钟,用电饭锅煮熟,我用的是长粒米需要水多加点,煮出来的会比较软,小宝宝也可以吃

    胚芽米版烧麦的做法 步骤2
  3. 五花肉去皮,瘦肉切1厘米的小丁,肥肉做成肉绒,香菇切丁,玉米粒备用

    胚芽米版烧麦的做法 步骤3
  4. 热锅凉油,下肥肉炸出猪肉,油渣捞出不要

    胚芽米版烧麦的做法 步骤4
  5. 下香菇玉米粒炒熟

    胚芽米版烧麦的做法 步骤5
  6. 下瘦肉,然后根据宝宝的口味下调味料,小宝宝可以不用盐,一丁点酱油就可以了,(盐,酱油,胡椒粉适量)

    胚芽米版烧麦的做法 步骤6
  7. 关火,煮好的米饭放进去搅拌均匀即可,软软的很黏像糯米

    胚芽米版烧麦的做法 步骤7
  8. 饺子皮外圈用擀面杖擀薄,吃起来不会硬,馅料可以下多点

    胚芽米版烧麦的做法 步骤8
  9. 用双手虎口往里收口,整型就可以了,露两个玉米粒在上面,看起来更美味

    胚芽米版烧麦的做法 步骤9
  10. 做多了可以包好放冷冻室,要吃的时候蒸几分钟就可以了,营养美味,宝宝自己拿着吃!

    胚芽米版烧麦的做法 步骤10

小贴士

宝宝吃糯米是比较难消化的,换成胚芽米既营养又好消化。
可以做早餐或者点心,当作手指食物也是很棒的。
猪肉也可以换成别的肉,其他的菜也可以加进来,随机应变。