首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
五谷杂粮
>
五谷类
༄「糙米燕麦黄豆豆浆」༄
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:37
•
阅读:7970
如题。。。每天一杯不重样之༄「糙米燕麦黄豆豆浆」༄
用料
黄豆
40克
糙米
20克
燕麦
20克
花生
30克
水
1000毫升
༄「糙米燕麦黄豆豆浆」༄的做法
准备食材。
全部洗净。
所有食材一起放入破壁机。
加入水,选择豆浆模式。
早餐快乐???
小贴士
无技巧无难度!
上一条:
低卡牛肉糙米焖饭,减肥也要吃香香
下一条:
紫薯糙米大麦糊
相关菜谱
紫米饭团(三色糙米)
紫薯糙米饭
蛋炒五色糙米饭
日式玄米茶古早味蛋糕
牛肉豌豆糙米饭—减脂主食
韩国寺庙料理 |香滑红枣糙米糊
锅巴糙米排骨闷饭
低卡牛肉糙米焖饭,减肥也要吃香香
炒米
芝麻玄米脆瓦片|香脆快手只要三步
芝士时蔬糙米饭团
炒米粉(简易版)
味增鸡块与火腿煎蛋糙米饭
减脂瘦身午餐便当❗️吃瘦不饿瘦❗️减肥轻主食
胡萝卜糙米饭
南瓜亲子饭拌饭(藜麦糙米饭)