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五谷类
紫薯糙米大麦糊
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:37
•
阅读:7956
用料
紫薯
100克
大麦
20克
五色糙米
20克
冰糖
适量
牛奶
250ml
紫薯糙米大麦糊的做法
紫薯洗净去皮切块。
五色糙米和大麦淘洗干净。
取适量冰糖。
全部放入破壁机,加水到800ml,米糊功能加热。
加入牛奶,果蔬功能搅拌均匀。
小贴士
1.冰糖随自己喜好添加。
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