荞麦面条简餐便当

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:33 阅读:7937
午餐要健康营养也要快捷简单,小白都能轻松完成,上班还可以带上它!

用料

荞麦面1包
鸡蛋1个
香油或(橄榄油)1小勺
午餐肉几片
任何可以水煮的蔬菜菌类
沙拉汁我买的下图这种

荞麦面条简餐便当的做法

  1. 今天做的就这些材料

    荞麦面条简餐便当的做法 步骤1
  2. 1.蒸一个鸡蛋放凉;
    2.锅里烧开水,把任意蔬菜或菌类煮几分钟捞起备用;
    3.下荞麦面条煮,注意别煮得太烂,刚熟就可以了,捞起拌一小勺橄榄油或香油,这样面条放久了也不会粘在一块;
    4.切好的午餐肉用平底锅煎一下;
    5.把上述的食物摆放好,挤上沙拉汁就可以了!紫菜剪碎撒上,如果你喜欢吃香菜可以撒上,喜欢芝麻的也撒上,这样,好吃营养健康减脂快速的一餐就做好了!即便外带也很爽口哦!

    荞麦面条简餐便当的做法 步骤2
  3. ?

    荞麦面条简餐便当的做法 步骤3

小贴士

面条千万不要煮太烂!