将以上干性食材全部放入面包机，用筷子先搅拌均匀，打入一颗鸡蛋。打开面包机全麦模式，面包机一边搅拌一边加水，感觉水差不多的时候停止加水。（荞麦还剩一点干粉的时候就可以不加水了）等面包机工作停止，隔个五分钟就可以打开了。

黑芝麻可要可不要，我是因为头发掉的太厉害了，所以特意加入的。