黑米杂粮窝窝头+豇豆玉米面菜窝窝【12月北鼎蒸炖锅食谱】
【12月北鼎蒸炖锅参考食谱】
*本食谱出自@supersuper超超超
*本食谱出自@supersuper超超超
用料
黑米杂粮窝窝头 | |
中筋面粉 | 100g |
小米面 | 80g |
黑米面 | 20g |
酵母 | 2g |
温水 | 110g |
豇豆玉米面菜窝窝 | |
玉米面 | 100g |
中筋面粉 | 30g |
豇豆 | 30g |
盐 | 2g |
油 | 5g |
水 | 50-60g |
黑米杂粮窝窝头+豇豆玉米面菜窝窝【12月北鼎蒸炖锅食谱】的做法
黑米杂粮窝窝头做法如下:
称好材料,用温水化开酵母。混合所有粉类,倒入酵母水,用筷子搅成絮状后混合成团。
揉至光滑盖保鲜膜,温暖处醒发40分钟。
醒发至两倍大后揉面排气,分成6等份。
取一小份先揉搓成水滴状,然后用大拇指从底部按压进去,一边压一边转,给窝窝头按出小肚脐。
摆放在第一层蒸屉上,盖盖醒发15分钟。醒发的时候来做豇豆玉米面菜窝窝。
豇豆玉米面菜窝窝做法如下:
豇豆洗净切成小粒,与所有材料混合成团。直接分成6等份,用同样手法整形成矮墩墩的窝窝头形状。
摆放在第二层蒸屉上。
这时杂粮窝窝头也醒发完成,双层同蒸。
蒸锅模式设定15分钟。完成后焖2分钟即可出锅。
小贴士
既美味又营养的窝窝头是北方地区常见的面食,多以五谷杂粮为主。材料准备上灵活度很高,各式各样的杂粮面都可以制作,菜窝窝用料的选择也很多变。
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