提前一晚紫米黑米白糯米洗干净，和平时煲饭一样放水，预约第二天早上煲好。
煲好趁热之后加入炼乳和白糖。

混合均匀

手抓饼取出室温放一会有，放入紫米馅，对折后封口

不粘锅不用放油，两面煎至金黄

把边缘也要煎一下

对切，很治愈

腰果和燕麦洗干净，加水

破壁机米糊模式

来一把小番茄

满足了