宝宝辅食—黑米糕,蒸得很好吃(19+)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:29 阅读:7924
不用烤箱的清爽蒸蛋糕,浓浓的黑米香,温食最佳,松软可口。而且黑米有开胃益中、健脾活血,明目的功效哦,具有很高的营养价值,非常适量小朋友,好吃不上火哦。

用料

黑米80克
粘米粉15克
糯米粉25克
鸡蛋3个
牛奶30克
色拉油30克
白砂糖35克
柠檬汁几滴
玉米淀粉5克
泡打粉1.5克

宝宝辅食—黑米糕,蒸得很好吃(19+)的做法

  1. 依配方表量取材料。黑米提前浸泡一晚。

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  2. 分离蛋清和蛋黄。

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  3. 浸泡好的黑米沥水,再用厨房纸吸干一点水。

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  4. 黑米、牛奶、色拉油、蛋黄倒入料理机打碎。

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  5. 要打得越细越好。

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  6. 筛入所有粉类,用刮刀拌匀,备用。

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  7. 蛋清中加几滴柠檬汁、玉米淀粉,开始打发,分三次加入细砂糖,先低速打出大鱼眼泡泡后加第一次砂糖,换高速打到绵密状态加第二次砂糖,继续高速打发到湿性发泡,呈一个大弯钩状态加第三次砂糖,换低速整理气泡。

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  8. 继续打到硬性发泡的小直钩。

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  9. 分三次加入蛋白糊,翻拌均匀。

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  10. 从20CM高倒入6寸蛋糕模具中,轻震几下,排出大气泡,盖上保鲜膜,防止水汽进入。

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  11. 蒸锅水烧开,放入蛋糕胚,中火蒸40分钟,焖5分钟开盖。

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  12. 出锅后倒扣晾凉,脱模。

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  13. 黑米糕

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  14. 不用烤箱的清爽蒸蛋糕

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  15. 浓浓的黑米香

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  16. 温食最佳

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  17. 松软可口

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小贴士

1、不想自己磨米浆的可以买现在的黑米粉,但是我个人更喜欢自己磨的。
2、我用的是6寸加高模具。
3、一定要包上保鲜膜再蒸,水汽滴到蛋糕上会影响蛋糕长高。
4、配方中糖量较少,喜欢甜一点的可以加量。
5、蒸锅提前烧开水,以免蛋白消泡。