黑芝麻丸应该大家都吃过，对于它的食补功效和作用，也都小有耳闻吧???，下面??我还是要简单介绍一下它的功效与作用：


补元气、养心安神、健脾、乌发


黑芝麻丸是用黑芝麻为主要材料制成的丸状物，是一种传统的保健食品。黑芝麻性平味甘，入肾经，有益于肾脏健康。

1、补元气：黑芝麻丸的主要原料为黑芝麻，可入肾经，能有效填髓补精，调补元气，改善肝肾精血不足导致的眩晕、腰膝酸软、四肢乏力以及五脏虚损等症，也可缓解肾气不足引起的不良症状，增强体力。

2、养心安神：黑芝麻丸还具有养心安神之功效，能改善心神不宁的症状，缓解紧张和焦虑情绪，提升睡眠质量。

3、健脾：黑芝麻丸能健脾祛湿，有效增强脾胃功能的同时也能清除湿气，利水消肿，并增强肠胃消化能力。

4、乌发：黑芝麻丸可直接作用于肝肾，改善肝肾精血不足导致的脱发、白发以及毛发干枯等症状。

药店卖四元一颗的某仁堂，很是畅销。。。为什么不自己动手做下试试呢？只需要五种食材，天然健康无添加的手作「黑芝麻丸」就成了哦???

配方量可做二十克每个/23个。