美味的黑米黑豆粥
饴纯零卡糖，0脂、0糖、0热量，用饴纯零卡糖做的黑米黑豆粥，与白砂糖做的味道差不多哦，有了饴纯零卡糖， 爱吃甜食的你、喜欢健身的你、可以放心大胆的吃，甜蜜无负担，健康也可以很甜蜜哦！
黑米、黑豆、黑芝麻具有多种营养成分，秋冬季怎可少了这款《黑米黑豆粥》，还等什么呢，赶紧跟我一起动手做起来吧！
《2人份》
黑米、黑豆、黑芝麻具有多种营养成分，秋冬季怎可少了这款《黑米黑豆粥》，还等什么呢，赶紧跟我一起动手做起来吧！
《2人份》
用料
| 饴纯零卡糖 | 根据自己喜欢的甜度随意添加 |
| 黑米 | 30克 |
| 大米 | 30克 |
| 核桃肉 | 25克 |
| 黑豆 | 20克 |
| 薏米 | 20克 |
| 黑芝麻 | 5克 |
| 饮用水 | 800ml |
美味的黑米黑豆粥的做法
准备食材并秤重。
薏米、黑米、黑豆洗净提前浸泡4小时左右。也可以浸泡过夜。
核桃掰小粒，如右面一粒大小。
除黑芝麻外所有食材洗净，倒入电饭锅。
芝麻单独用滤网冲洗干净放入电饭锅。
电饭锅内加800ml饮用水
注意！不要超过最高刻度线。
按「功能」按键，选择“粗粮粥”，烹饪时间设定为3小时。
烹饪结束后，根据个人喜好的甜度加入适量的饴纯零卡糖拌匀。
盛出开始享用吧
