枸杞陈肾煲西洋菜
西洋菜清肺润燥、陈肾(鸭肾干货)清热下气。汤有利于秋风干咳无痰、口燥咽干、熬夜等……
用料
陈肾(鸭肾干) | 2个 |
西洋菜 | 一把 |
猪瘦肉(或猪踭) | 少许(吊味用) |
枸杞 | 一抓 |
姜 | 一块 |
枸杞陈肾煲西洋菜的做法
材料洗干净,枸杞浸泡,陈肾热水浸泡40分钟。
姜削皮拍扁、瘦肉切块,陈肾切小块。
陈肾、瘦肉、姜入锅,放入适量水。大火煮开后转小火熬30分钟。
加入西洋菜再熬制20分钟左右(最后10分钟放入枸杞),调试味。(陈肾带咸)
完成!
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