降火美味,西洋菜煲猪筒骨
前天烧烤完,煲个降火汤下下火
用料
西洋菜 | 500克 |
猪筒骨 | 1000克 |
红枣 | 5颗 |
玉竹 | 5克 |
姜 | 一小块 |
降火美味,西洋菜煲猪筒骨的做法
洗净的猪骨跟几片姜片放到锅里,水跟骨头差不多高,煮开
煮开后开始撇浮沫,要坚持大概5、6分钟
慢慢浮沫颜色变浅,继续撇
我撇浮沫,差不多10分钟捞起洗净
加3-4片姜放到砂锅里煮开
加入红枣玉竹
水开后加入一半洗好的西洋菜,另一半差不多喝的时候再放进汤里烫熟,看起来很多,没事,等会就下去了,水开后菜下去了再文火煲一个小时
最后汤味浓郁并且还可以吃到爽口的西洋菜
- 上一条: 潤肺西洋菜湯
- 下一条: 东菱养生锅【西洋菜干胡萝卜鸡汤】老广靓汤