金针花炒肉丝
#今天很多第一次,新鲜的金针花也是我第一次煮第一次吃(要处理完上次在金马伦买的菜)
上网找食谱啦,偶不懂要怎么煮这菜啦,上网看后才知道新鲜的金针花不宜直接炒,因为鲜金针会在体内产生【氧化二秋水仙碱】,会使人中毒的。所以处理这道菜事先要准备一下,先把鲜金针花滚水川烫去【氧化二秋水仙碱】,过后再把烫好的金针花用水浸泡2个小时才拿来炒。#麻烦咯!
偶还是觉得干的金针花比较好吃点,我不喜欢鲜金针花,带有甜味和青涩味道。以后不会再买了啦。
上网找食谱啦,偶不懂要怎么煮这菜啦,上网看后才知道新鲜的金针花不宜直接炒,因为鲜金针会在体内产生【氧化二秋水仙碱】,会使人中毒的。所以处理这道菜事先要准备一下,先把鲜金针花滚水川烫去【氧化二秋水仙碱】,过后再把烫好的金针花用水浸泡2个小时才拿来炒。#麻烦咯!
偶还是觉得干的金针花比较好吃点,我不喜欢鲜金针花,带有甜味和青涩味道。以后不会再买了啦。
用料
新鲜金针花 | 1包 |
猪肉 | 适量 |
辣椒 | 1条 |
蒜 | 1-2辫 |
调味料 | |
鸡精粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
金针花炒肉丝的做法
金针花川烫后捞起
再用冷水浸泡2个小时才备用
猪肉切丝用生抽,玉米淀粉拌均腌制一会儿
蒜剁碎,辣椒切片备用
爆香蒜
丢人腌制好的肉丝爆炒
过后辣椒
最后丢人金针花炒,倒入少许水过后调味料炒至熟即可上桌