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小小刮油菜蚝油菜心

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:45 阅读:7935
每顿餐点,少不了的就是蔬菜了。

一直清炒、蒜茸的也会吃腻的对不对。

本来是想做个耗油生菜的,怎奈生菜前两天被弄着吃了。

蚝油菜心也是不错的,试试用不同的原料,也是一种创新。

在休息的日子,睡个懒觉然后悠哉的吃完午饭,静静的坐下来写写菜谱。
也是不错的生活。

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用料

菜心1困
蚝油2勺
生抽1勺
白糖1勺
生粉少许
适量
半颗

小小刮油菜蚝油菜心的做法

  1. 将菜心去根部老的部分,洗净待用。

    小小刮油菜蚝油菜心的做法 步骤1
  2. 蒜切细,尽量细一些。

    小小刮油菜蚝油菜心的做法 步骤2
  3. 在锅中注入清水,水沸腾了之后把菜心烫熟,捞出滤水备用。

    小小刮油菜蚝油菜心的做法 步骤3
  4. 热锅少油,放入蒜茸、蚝油、酱油、白糖翻炒1分钟,再取一个小碗放入生粉和清水混合,把生粉水倒入在锅中与耗油汁混合(勾芡)。

    小小刮油菜蚝油菜心的做法 步骤4
  5. 把调好的汁淋在菜心上即可。

    小小刮油菜蚝油菜心的做法 步骤5
  6. 成品欣赏

    小小刮油菜蚝油菜心的做法 步骤6
  7. 成品欣赏

    小小刮油菜蚝油菜心的做法 步骤7
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    小小刮油菜蚝油菜心的做法 步骤8

小贴士

1、 勾芡用得生粉一定要少,水和生粉的比例1:20,这个比例小美也是大概的,反正生粉要少,水要多一点。
2、 菜心烫熟得时间亲自己掌握哦,如果是生菜的话,放入沸水中几秒就得捞出来。

小美这个蒜茸耗油汁准备多了,图片不大好看呢。

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