位置:首页 > 其他 > 其他

10个月宝宝辅食日记

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:38 阅读:7946
宝宝10个月的时候吃的东西更丰富啦。每天想着给他吃什么。?

用料

胡萝卜
西兰花
面粉
鸡蛋
蓝莓
紫薯
芦笋
莴笋
花菜
黑芝麻酱
奇异果
蘑菇
芝士
三文鱼
宝宝酸奶

10个月宝宝辅食日记的做法

  1. 奇异果+豆腐蒸糕(老豆腐)+番茄炒蛋
    (番茄去芯)

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤1
  2. 水煮蛋+番茄+橙子+火龙果+牛肉丸+豆腐糕

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤2
  3. 煎三文鱼+芦笋+蝴蝶面

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤3
  4. 芦笋+蛋+紫薯馒头+牛肉肠+花饺子

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤4
  5. 蓝莓+奇异果+西蓝花+芝士球+黑芝麻蛋饼

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤5
  6. 牛肉丸+芦笋+蓝莓+紫薯馒头+花朵饺子

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤6
  7. 谷物圈+馒头+芝士+梅子+蘑菇炒鸡蛋

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤7
  8. 紫薯馒头+莴笋+李子+牛肉排

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤8
  9. 蓝莓+莴笋+虾+蛋+番茄面

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤9
  10. 蓝莓+芝士+紫薯+肉丸子+芦笋

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤10
  11. 虾糕+西蓝花+水煮蛋+香蕉松饼

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤11
  12. 煎菜饼+胡萝卜条+芝士球+炒鸡蛋

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤12
  13. 肉丸+奶油小白菜+豆腐菜饼

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤13
  14. 蒸三文鱼+芦笋+草莓香蕉蒸糕+黄瓜炒蛋

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤14
  15. 黄瓜片+牛肉丸+黑李子+蝴蝶面+山药

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤15
  16. 草莓香蕉蒸糕+西蓝花+芝士球+炒鸡蛋

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤16
  17. 橙子+黑李子+山药+西蓝花+小小馄饨

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤17
  18. 宝宝酸奶+紫花菜+橙子+松饼+芝士+鸡蛋

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤18
  19. 黄桃+山药+奶油小白菜+蘑菇+牛肉排

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤19
  20. 水煮蛋+水煮菜+虾糕+松饼

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤20
  21. 蓝莓+山药+肉肠+番茄炒蛋

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤21
  22. 几何面+西蓝花胡萝卜+水煮虾+三文鱼

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤22
  23. 宝宝排骨+黑芝麻蒸糕+紫花菜+水煮菜+葡萄

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤23
  24. 西蓝花+肉丸子+牛油果+芝士+青葱蛋饼

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤24
  25. 花朵水饺+莴笋+蓝莓胡萝卜+水煮虾

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤25
  26. 水煮蛋+菜+青菜燕麦+虾+芝士

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤26
  27. 黑芝麻蒸糕+芝士球+包心菜+胡萝卜+牛肉条+炒蛋

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤27
  28. 紫花菜+山药蓝莓+煎虾糕+蛋饼

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤28
  29. 蝴蝶面+橙子+牛肉肠+莴笋+胡萝卜+芝士球

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤29
  30. 水煮蛋+芦笋+橙子+松饼

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤30
  31. 番茄面+饼干+肉丸+奇异果+木瓜

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤31
  32. 宝宝酸奶+三文鱼+芝士球+葡萄+黑芝麻饼+蛋卷饼

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤32
  33. 虾糕+蓝莓+芦笋+蒸梨+牛肉番茄面

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤33
  34. 鲜虾挤挤面+紫花菜+猪肉肠+蓝莓+水煮蛋

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤34
  35. 蓝莓+胡萝卜+奇异果+谷物圈+鲜虾挤挤面

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤35
  36. 宝宝酸奶+紫甘蓝+奇异果+芝士球+松饼

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤36
  37. 橙子+芦笋+胡萝卜+猪肉丸子+小饺子

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤37
  38. 牛油果蒸糕+胡萝卜+橙子+紫花菜+小牛排

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤38
  39. 花菜莴笋+饭团+虾糕+鸡腿肉

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤39
  40. 西蓝花胡萝卜+牛油果蒸糕+番茄炒蛋

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤40
  41. 芦笋胡萝卜+橙子+肉肠+牛油果蒸糕

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤41
  42. 香蕉牛油果酸奶+包菜三文鱼+水煮蛋+蒸糕

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤42
  43. 胡萝卜青豆蝴蝶面+虾糕+蒸梨+紫花菜

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤43
  44. 肉丸+芦笋+小米粥+黑芝麻饼

    10个月宝宝辅食日记的做法 步骤44

小贴士

青菜基本全是水煮或清蒸
没有放任何调味料(宝宝1岁前不要放调味料)
每个宝宝咀嚼能力不同妈妈们控制好蔬菜条的软硬