空气炸锅烤菜花
干锅菜花不用炒,烤一烤就出锅你信吗?因为有了空气炸锅,万能做法让夏天吃烧烤更简单!
用料
菜花 | 1朵 |
油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
孜然粉 | 1勺 |
辣椒粉 | 1勺 |
盐 | 2克 |
糖 | 2克 |
白芝麻 | 5克 |
空气炸锅烤菜花的做法
准备好所需要的材料;
菜花掰小朵后洗净,放入空气炸锅中;
160度烤5分钟,使其断生;
将菜花倒出到盆里,加入油1勺;
再加入生抽1勺;
再加入盐2克、糖2克、孜然粉1勺、辣椒粉1勺、白芝麻1勺,混合翻拌均匀;
将菜花再次放入空气炸锅中,160度烤8分钟即可;
盛出到盘子里就可以吃了;
小贴士
半糖有话说~
1、也可以直接用烧烤料腌制,更入味;
1、也可以直接用烧烤料腌制,更入味;
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