椒香牛肉炒茭白
茭白如何能吃出脆个愣蹬脆蹬脆的口感??小伙伴们,一起来试试吧!
用料
茭白 | 6-7根 |
牛肉 | 200克 |
大蒜 | 4-5瓣 |
青椒 | 1个 |
红椒或朝天椒 | 1-2个 |
味好美青花椒椒盐 | 5克 |
蚝油 | 1小勺 |
料酒 | 1小勺 |
椒香牛肉炒茭白的做法
准备食材(牛肉我提前生炒了,就是直接炒,不腌制,加了一丢丢盐和一点料酒入个底味儿)
茭白,青椒,朝天椒切丝,大蒜切片备用
茭白开水下锅,打个滚就倒出来控水,前后10秒左右,不要等开锅,不然焯水时间太长就软塌不脆个愣蹬脆蹬脆咯??
热锅凉油放蒜片,小火煸香
放入提前炒好的牛肉,翻炒几下
加一小勺蚝油,让牛肉入味
这时候把茭白,青椒,朝天椒一起入锅
加入5克左右味好美青花椒椒盐
这样婶滴
翻炒几下,我觉得味道不够,又补了一丢丢味好美青花椒椒盐,前后5克左右,小伙伴们根据自家食材多少调节克数,宁少勿多,可以尝尝再决定添加
大火?翻炒均匀,出锅装盘
开造,来上一碗儿白米饭,你就说带不带劲吧!
小贴士
茭白是否焯水可根据自家情况决定!因为家里有孩子,并且焯水时间很短,既能去除一部分草酸,也不影响口感,所以我还是觉得健康一些,焯水一下比较好!
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