茭白炝炒肉丝
自从一位朋友说最喜欢吃茭白,我才开始第一次买这种蔬菜回家试试,不得了,好下饭,又爽口。
用料
茭白 | 400g |
里脊肉 | 200g |
蒜 | 2瓣 |
葱 | 1根 |
干辣椒 | 2个 |
油 | 10克 |
盐 | 2克 |
糖 | 3克 |
生抽 | 5ml |
腌肉料 | |
盐 | 2克 |
糖 | 2克 |
生抽 | 5ml |
淀粉 | 8g |
茭白炝炒肉丝的做法
里脊肉洗净切成肉丝,加入盐、糖、生抽和淀粉。
搅拌均匀,腌制10分钟左右。
蒜切片,干辣椒切段,葱切葱花。
茭白削皮,切去老根,擦成丝。
起油锅,中火快速滑散肉丝,8成熟盛出备用。
另起一锅,倒入油,小火炒一下蒜片。
倒入干辣椒段,继续小火炒香。
倒入茭白丝,转大火快速翻炒。
转小火,加盐、糖和生抽,大火快速炒匀。
倒入肉丝,继续大火翻炒两分钟后,撒入葱花,翻炒两下。
出锅享用!
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