山药丸子-内蒙特色
山药在我们的方言里就是土豆的意思,可以炒的吃,做成汤吃,是内蒙人小时候的味道,也算是一种粗粮的简单美味了。
用料
土豆 | 3个 |
面粉(白面和荞面都可以) | 100克 |
胡萝卜 | 1根 |
芹菜 | 2根 |
盐,花椒粉,大料粉 | 各三勺 |
生抽,老抽 | 各2勺 |
山药丸子-内蒙特色的做法
先将土豆擦丝
这是擦丝工具 (老古董哦)
我用了白面和荞面 ,比例为2:1
土豆丝用水淘上2-3遍,主要是去掉土豆里的淀粉,然后拌上面粉,均匀的裹在每根土豆丝上。
将裹上面粉的土豆丝上锅蒸9分钟(水开后上锅)
蒸好的土豆丝放到盆里,晾凉。
肉切成丝备用(猪肉、牛肉、腊肉、腊肠都可以)
芹菜、胡萝卜、尖椒也切丝备用(放自己喜欢的蔬菜即可)
锅中适量油,放入肉丝煸炒至变色,接着放葱姜蒜末、老抽、生抽、八角粉、花椒粉、姜粉翻炒
加入胡萝卜丝、尖椒丝、芹菜丝继续翻炒
炒至胡萝卜丝变软,加入蒸好的土豆丝,大火翻炒
美味营养的山药丸子出锅了 哈哈哈