健脾养胃又补钙
今天做的奶酪山药饼真的好吃到爆炸,从来不吃山药的小不点儿一口气吃了五个?
老母亲的两行热泪要出来了?再也不用担心宝宝不吃山药啦~
人体所需的20种氨基酸中山药就含有16种了,此外它还有健脾养胃、增强免疫力、美容养颜、益气安神等功效,奶酪可以提供优质的钙源?
加入了奶酪和炼乳做山药饼营养健康又好吃?
第二次发酵因为时间紧没有发酵充分,但是依然很好吃,是那种有韧性的口感,如果发酵好了会更加松软哦~
面粉用家里和面的中筋面粉就可以~
老母亲的两行热泪要出来了?再也不用担心宝宝不吃山药啦~
人体所需的20种氨基酸中山药就含有16种了,此外它还有健脾养胃、增强免疫力、美容养颜、益气安神等功效,奶酪可以提供优质的钙源?
加入了奶酪和炼乳做山药饼营养健康又好吃?
第二次发酵因为时间紧没有发酵充分,但是依然很好吃,是那种有韧性的口感,如果发酵好了会更加松软哦~
面粉用家里和面的中筋面粉就可以~
用料
铁棍山药泥 | 200克 |
奶油奶酪 | 45克 |
面粉 | 125克 |
炼乳 | 15克 |
细砂糖 | 25克 |
酵母 | 3克 |
黄油(可不加) |
?健脾养胃又补钙?奶酪山药饼的做法
铁棍山药洗净后上锅蒸熟,去皮后压成泥备用~
奶油奶酪隔热水融化至顺滑无颗粒状态~
山药泥中加入融化好的奶油奶酪、细砂糖、炼乳和酵母~
搅拌均匀~
筛入面粉~
揉成光滑的面团后盖保鲜膜放在温暖处发酵二十分钟左右~
然后擀开成薄饼,大约6-7mm左右的厚度~
用模具或者小杯子、小碗压出小饼,小饼全部压好之后再盖保鲜膜继续发酵二十分钟到半小时左右~
平底不粘锅小火加热后拿黄油擦一下表面,放入发酵好的小饼小火加热~
至表面上色后翻面继续小火加热至成熟即可?
出锅,带有奶酪香味的山药小饼就做好了,妈妈再也不用担心宝宝不爱吃山药啦~
小贴士
1⃣️非常快手又好吃的小饼,山药需要用铁棍山药,不是炒菜那种大山药哈~
2⃣️平底不沾锅中可以涂一点黄油也可以不涂,感觉涂黄油更香?
3⃣️一定要小火慢慢加热,火大了容易表面糊了里面还不熟,饼也不要太厚了,厚了不容易成熟~
2⃣️平底不沾锅中可以涂一点黄油也可以不涂,感觉涂黄油更香?
3⃣️一定要小火慢慢加热,火大了容易表面糊了里面还不熟,饼也不要太厚了,厚了不容易成熟~