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根茎类
南瓜米糊
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:57
•
阅读:7996
适合春天给孩子调理肠胃~
用料
糯米80
克
南瓜100
克
水适量
克
大米或者黄米
适量克
银耳
1朵
莲子
10颗
冰糖
10克
红枣
5颗
山药
1根
南瓜米糊的做法
晚上浸泡好食材
第二步:可以放入豆浆机(米糊模式),或者有破壁机可以按米糊模式
很美味
每天坚持一杯,调理孩子肠胃好帮手
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