驱寒暖身减肥茶「姜丝炒米」
⚠️寒体适合食用。容易上火的人不宜使用。
用料
大米 | 适量 |
辣姜 | 一大块 |
驱寒暖身减肥茶「姜丝炒米」的做法
准备好所需食材
姜清洗干净,切丝(切丝,切片随意)
不粘锅内倒入姜丝、大米。
⚠️大米可以不用清洗。全程小火炒制,炒制大米焦黄、姜丝炒干即可。
「姜丝炒米」
「姜丝炒米」
「姜丝炒米」
「姜丝炒米」
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大米 | 适量 |
辣姜 | 一大块 |
准备好所需食材
姜清洗干净,切丝(切丝,切片随意)
不粘锅内倒入姜丝、大米。
⚠️大米可以不用清洗。
全程小火炒制,炒制大米焦黄、姜丝炒干即可。
「姜丝炒米」
「姜丝炒米」
「姜丝炒米」
「姜丝炒米」