减肥菜——黄豆酱茼蒿
用料
茼蒿 | 1把 |
黄豆酱 | 2勺 |
蒸鱼豉油 | 1勺 |
白糖 | 少许 |
减肥菜——黄豆酱茼蒿的做法
茼蒿,洗净
烧一锅水,加一勺盐
2勺花生油
水开倒入茼蒿
用筷子把茼蒿压到水里
水开捞起沥水
摆盘
热锅烧油,倒入蒜末
2勺豆瓣酱,1勺蒸鱼豉油,少许白糖,3勺水,炒匀
淋在茼蒿上,出锅。
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茼蒿 | 1把 |
黄豆酱 | 2勺 |
蒸鱼豉油 | 1勺 |
白糖 | 少许 |
茼蒿,洗净
烧一锅水,加一勺盐
2勺花生油
水开倒入茼蒿
用筷子把茼蒿压到水里
水开捞起沥水
摆盘
热锅烧油,倒入蒜末
2勺豆瓣酱,1勺蒸鱼豉油,少许白糖,3勺水,炒匀
淋在茼蒿上,出锅。