芹菜叶鸡蛋饼~低脂减肥蔬菜饼
大家在减脂期间做的时候可以用全麦粉或者玉米粉,煎的时候用不粘锅用一点点油就可以了。
用料
芹菜叶 | 1把 |
鸡蛋 | 2个 |
面粉、全麦粉、玉米粉 | 一小碗 |
盐 | 适量 |
芹菜叶鸡蛋饼~低脂减肥蔬菜饼的做法
芹菜叶洗干净,我更喜欢用山芹的叶子,味道更加清香。
芹菜叶切碎。
芹菜叶放入大碗中,打入两颗鸡蛋,加碘盐搅匀。
这是将鸡蛋搅匀的样子,这时候可以稍微来点水。
再加入一小碗面粉拌匀。
锅中倒橄榄油烧热。
将芹菜叶面糊放在锅中,喜欢吃薄一点的就用铲子按压。
小火,大约五六分钟以后翻面,再煎五六分钟。
喜欢吃芹菜的朋友一定要试试,这样做出来的鸡蛋饼,芹菜味特别浓,很好吃。
小贴士
小火慢煎