位置：首页 > 其他 > 其他

减肥餐虾仁裙带菜豆腐汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:38:37 • 阅读：8025

用料

鸡蛋	1个
裙带菜	10g
姜	3片
蒜	1瓣
虾仁	150克
豆腐	1块

减肥餐虾仁裙带菜豆腐汤的做法

裙带菜冷水浸泡10分钟后备用
喷油放入姜片蒜片炒香
放入虾仁炒至变色后倒入清水
放入豆腐和泡发好的裙带菜
煮沸后加入一颗打散的鸡蛋
最后加入盐调味就可以了

上一条：减肥瘦身餐系列1.洋葱西葫芦鸡肉饼（鸡胸肉）
下一条：自制披萨