越吃越瘦蔬菜卷
健康减肥吃这些，饱腹又低卡，既营养又健康！！
用料
| 西葫芦、胡萝卜、木耳、虾仁、鸡蛋、香葱、盐、黑胡椒末 |
越吃越瘦蔬菜卷的做法
所有食材洗净处理好！
西葫芦和萝卜丝擦丝后，用盐抓拌出水后倒掉盐水，再过水清洗两遍。
鸡蛋煎饼后切丁，木耳剁碎，虾仁香葱分别切碎后，撒上盐和黑胡椒末，拌匀后备用。
如图这样用面皮包裹起来。
如图封好口。
把面皮封口那一面放底下，开水上锅蒸10分钟后即可。
蒸好后面皮有点剔透，里面颜色丰富，看着就有胃口。
开吃！
- 上一条： 祛湿糕养胃祛湿减肥
- 下一条： 小吃糕点-蔬菜鸡蛋饼